Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
| Dystans całkowity: | 15973.24 km (w terenie 971.92 km; 6.08%) |
| Czas w ruchu: | 871:17 |
| Średnia prędkość: | 18.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 1069 m |
| Liczba aktywności: | 710 |
| Średnio na aktywność: | 22.50 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk |
Czwartek, 27 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
36.46 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:01 |
km/h: |
18.08 |
| Pr. maks.: |
30.10 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
W czasie pracy do Dolmedu na małą inwentaryzację. Po pracy do biura na spotkanie z architektem.
Środa, 26 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
25.33 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:28 |
km/h: |
17.27 |
| Pr. maks.: |
27.10 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Na budowę a potem do biura na spotkanie z architektem.
Wtorek, 25 października 2011 Kategoria Po mieście, Praca, do 50 km
| Km: |
16.77 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:58 |
km/h: |
17.35 |
| Pr. maks.: |
26.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wieczorem na siłownię i do Empiku po n.p.m..
Poniedziałek, 24 października 2011 Kategoria Praca, do 50 km
| Km: |
19.15 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:03 |
km/h: |
18.24 |
| Pr. maks.: |
27.80 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do pracy i z powrotem normalnie. Wieczorem na siłownię i na budowę zobaczyć się z chłopakami.
Piątek, 21 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
9.37 |
Km teren: |
2.40 |
Czas: |
00:32 |
km/h: |
17.57 |
| Pr. maks.: |
26.10 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 20 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
9.44 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:32 |
km/h: |
17.70 |
| Pr. maks.: |
25.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 19 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
9.64 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:33 |
km/h: |
17.53 |
| Pr. maks.: |
26.70 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do pracy i z pracy w deszczu.
Wtorek, 18 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
19.17 |
Km teren: |
2.40 |
Czas: |
01:05 |
km/h: |
17.70 |
| Pr. maks.: |
29.20 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do pracy i z powrotem normalnie. Wieczorem pojechałem jeszcze na budowę, zobaczyć jak pracują i na siłownię. Karnet kupiłem 2 tyg. temu i dopiero dzisiaj miałem czas, żeby iść na siłownię. Niestety to kończenie budowy zajmuje tyle czasu, że często wychodzę o 18 i na nic nie mam już siły.
Poniedziałek, 17 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
9.37 |
Km teren: |
2.40 |
Czas: |
00:29 |
km/h: |
19.39 |
| Pr. maks.: |
28.90 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 14 października 2011 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: |
9.80 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:31 |
km/h: |
18.97 |
| Pr. maks.: |
26.30 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Miałem wyjść z pracy o 15 i jak zwykle wyszedłem przed 18. Jutro piesza pielgrzymka do Trzebnicy.
biker81 z miasta Wrocław
