Moje boje roweroweblog rowerowy

informacje

Moje zdjęcia:

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Spotkani w realu:

  • Agata
  • Galen
  • Legendary
  • drBike
  • argusiol
  • WrocNam
  • wilk
  • grzesiek76
  • nomisek
  • fi80
  • kocuriada
  • dawko
  • focus74
  • oska
  • bees
  • marcinluraniec
  • kamileq
  • Te czasopisma czytam:

  • Rowertour
  • Magazyn Rowerowy
  • Bikeboard
  • npm
  • Tam szukam adrenaliny:

  • Supermaraton
  • www.supermaraton.org
  • Uphill Cup
  • UpHill Cup

    Tam zaglądam:

  • Forum Polskich Wieżowców
  • Dolny Śląsk na fotografii
  • Polska na fotografii
  • wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy biker81.bikestats.pl

    linki

    Wpisy archiwalne w miesiącu

    Maj, 2011

    Dystans całkowity:771.03 km (w terenie 24.40 km; 3.16%)
    Czas w ruchu:37:48
    Średnia prędkość:20.40 km/h
    Maksymalna prędkość:53.90 km/h
    Suma podjazdów:230 m
    Liczba aktywności:24
    Średnio na aktywność:32.13 km i 1h 34m
    Więcej statystyk

    Praca

    Wtorek, 31 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
    Km: 8.86 Km teren: 4.80 Czas: 00:27 km/h: 19.69
    Pr. maks.: 27.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze

    Praca i runda do Brzezinki - 10000 km na BS

    Poniedziałek, 30 maja 2011 Kategoria > 50 km, Popracowe wypady za miasto, Praca
    Km: 50.35 Km teren: 2.40 Czas: 02:17 km/h: 22.05
    Pr. maks.: 39.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Gorąco.
    Nawet nie zauważyłem jak w sobotę przekroczyłem 10000 km na Bikestatsie.

    Praca i runda do Brzezinki

    Sobota, 28 maja 2011 Kategoria Popracowe wypady za miasto, Praca, > 50 km
    Km: 63.50 Km teren: 2.40 Czas: 02:47 km/h: 22.81
    Pr. maks.: 40.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Po 11 pojechałem na budowę zobaczyć czy jest wszystko w porządku. Potem pojechałem do Skałki a dalej przez Ratyń i Leśnicę do Brzezinki, a na koniec zobaczyć jeszcze 2 moje budowy na Złotnikach.

    Praca

    Piątek, 27 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
    Km: 8.99 Km teren: 4.80 Czas: 00:32 km/h: 16.86
    Pr. maks.: 25.80 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Deszczowo.

    Praca

    Czwartek, 26 maja 2011
    Km: 34.21 Km teren: 0.00 Czas: 01:52 km/h: 18.33
    Pr. maks.: 37.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Na budowę a po pracy na spotkanie do szpitala na chwilę do biura i z powrotem na budowę.

    Praca

    Środa, 25 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
    Km: 24.78 Km teren: 0.00 Czas: 01:23 km/h: 17.91
    Pr. maks.: 28.90 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Na budowę i do biura na spotkanie z architektem.

    Praca

    Wtorek, 24 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
    Km: 11.68 Km teren: 0.00 Czas: 00:39 km/h: 17.97
    Pr. maks.: 26.80 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze

    Praca

    Poniedziałek, 23 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
    Km: 8.81 Km teren: 0.00 Czas: 00:27 km/h: 19.58
    Pr. maks.: 26.80 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze

    Do Henrykowa

    Niedziela, 22 maja 2011 Kategoria > 100 km, > 150 km, Poza miastem, > 50 km
    Km: 152.31 Km teren: 0.00 Czas: 06:38 km/h: 22.96
    Pr. maks.: 53.90 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: 230m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Trasa:
    Wrocław – Turów – Wojkowice – Polakowice – Nowojowice – Borek Strzeliński – Świnobród - Ludów Polski - Strzelin - Strzegów - Biały Kościół - Wadochowice - Brukalice - Henryków - Stary Henryków – Targowica – Janówka – Zarzyca – Czerwieniec - Prusy – Kodnratowice – Karczyn – Podgaj – Głownia – Mańczyce – Tyńczyk – Popowice – Biskupice – Pustków Wilczkowski – Domianowice – Ręków – Stary Zamek – Kwieciszów – Michałowice - Mirosławice - Czerńczyce - Kamionna - Piława - Kilianów - Kąty Wrocławskie – Sadowice – Małkowice – Skałka – Samowtór - Wrocław

    Mapa i profil trasy:


    Na dziś zapowiadali burze ale mimo wszystko postanowiłem wybrać się na kolejny wypad za miasto. Za cel wybrałem tym razem Opactwo Cystersów w Lubiążu. Już dawno tam nie byłem a trasa mi była dobrze znana. Za każdym razem jak jeździłem na rekolekcje studenckie do Kotliny Kłodzkiej na rowerze to jechałem tą trasą a pierwszy postój był w Henrykowie. Trasę zaplanowałem tak, żeby nie wracać tą samą drogą.
    Z domu wyjechałem o 10. Trasa do Henrykowa przebiegła bez większych problemów. Przed Henrykowem pomyliły mi się wioski i będąc w Wadochowicach myślałem ze to już Henryków. Pojeździłem po wiosce ale coś mi się nie zgadzało i dopiero jak wszedłem ze bramę przed kościołem zobaczyłem na tablicy, ze to nie Henryków. To był chyba wpływ tego upału i musiałem mieć jakąś fatamorganę. Po drodze znalazłem kolejne krzyże pokutne.
    Nigdy nie wiem do której wioski wjeżdzam © biker81

    Krzyż pokutny za Polakowicami © biker81

    Krzyże pokutne za Borkiem Stzrelińskim © biker81

    Widok na Wzgórza Strzelińsko - Niemczańśkie © biker81

    Widok na Wzgórza Strzelińsko - Niemczańśkie © biker81

    W Henrykowie zrobiłem dłuższy postój. Czas umilił mi jeden mieszkaniec Domu Opieki Społecznej rozmową na temat kolarstwa. Okazało się, ze też kiedyś jeździł i miał potrzebę powspominać sobie stare dobre czasy a ja go z chęcią wysłuchałem. W końcu musiałem mu podziękować za rozmowę i może jeszcze będzie okazja się spotkać.
    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Henryków - Opactwo Cystersów © biker81

    Ja ruszyłem w drogę powrotną do domu. Słońce zaczęło grzać coraz bardziej. Po drodze zaliczyłem niezły podjazd a na zjeździe zaliczyłem max speed dnia. Na drogę wziąłem ze sobą 2,5 litra wody i okazało się, ze było to za mało. Po drodze przed Tyńcem nad Ślęzą pomyliłem drogę i pojechałem przez Popowice i Biskupice. W Starym Zamku zaopatruję się w wodę, batony znajduję kolejny krzyż pokutny i kieruję się do Rogowa Sobóckiego.
    Największy zjazd tego dnia © biker81

    Widok na masyw Ślęży i Raduni © biker81

    Ślęza przed Tyńcem nad Ślęzą © biker81

    Ślęza przed Tyńcem nad Ślęzą © biker81

    Krzyż pokutny w Domianowicach © biker81

    Krzyż pokutny w Starym Zamku © biker81

    Kościół w Starym Zamku © biker81

    Kościół w Starym Zamku © biker81

    Dalej już jadę dobrze znaną drogą przez Kąty Wrocławskie na Wrocław. Do domu docieram o 18.

    Po zach. częsci Wrocławia

    Sobota, 21 maja 2011 Kategoria Przegląd inwestycji budowlanych, Treningi w mieście
    Km: 53.14 Km teren: 10.00 Czas: 02:24 km/h: 22.14
    Pr. maks.: 31.70 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
  • 2014
  • button stats bikestats.pl
  • 2013
  • button stats bikestats.pl
  • 2012
  • button stats bikestats.pl
  • 2011
  • button stats bikestats.pl
  • 2010
  • button stats bikestats.pl
  • 2009
  • button stats bikestats.pl

    Zaliczone gminy:

    zaliczone gminy

    kategorie bloga