Moje boje roweroweblog rowerowy

informacje

Moje zdjęcia:

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Spotkani w realu:

  • Agata
  • Galen
  • Legendary
  • drBike
  • argusiol
  • WrocNam
  • wilk
  • grzesiek76
  • nomisek
  • fi80
  • kocuriada
  • dawko
  • focus74
  • oska
  • bees
  • marcinluraniec
  • kamileq
  • Te czasopisma czytam:

  • Rowertour
  • Magazyn Rowerowy
  • Bikeboard
  • npm
  • Tam szukam adrenaliny:

  • Supermaraton
  • www.supermaraton.org
  • Uphill Cup
  • UpHill Cup

    Tam zaglądam:

  • Forum Polskich Wieżowców
  • Dolny Śląsk na fotografii
  • Polska na fotografii
  • wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy biker81.bikestats.pl

    linki

    Wpisy archiwalne w miesiącu

    Październik, 2010

    Dystans całkowity:837.80 km (w terenie 53.40 km; 6.37%)
    Czas w ruchu:41:43
    Średnia prędkość:20.08 km/h
    Maksymalna prędkość:49.70 km/h
    Suma podjazdów:500 m
    Liczba aktywności:21
    Średnio na aktywność:39.90 km i 1h 59m
    Więcej statystyk

    Do Obornik i Trzebnicy

    Niedziela, 31 października 2010 Kategoria > 100 km, > 50 km, Poza miastem, Przegląd inwestycji budowlanych
    Km: 100.26 Km teren: 3.00 Czas: 04:48 km/h: 20.89
    Pr. maks.: 41.10 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Trasa:
    Wrocław - Szewce - Zajączków - Pęgów - Golędzinów - Oborniki Śląskie - Wilczyn - Kowale - Przecławice - Rzepotowice - Marcinowo - Trzebnica - Głuchów Górny - Skarszyn - Łozina - Bąków - Olszyca - Pruszowice - Wrocław

    Mapa i profil trasy:


    Z domu wyjechałem znowu o 11. Trasa była tak ustalona, żeby wyjechać do miasta przed zmrokiem. Do trasy wylotowej na Oborniki dotarłem nową obwodnicą. Do Obornik dojechałem główną drogą. Potem skręt na Trzebnicą. Po drodze odbijam na Kowale i wioskami dojeżdżam do Trzebnicy. W Trzebnicy trochę pobłądziłem szukając bazyliki. Zjadłem przy okazji frytki w podejrzanej mordobijni i ruszyłem na Wrocław. Za Skarczynem kolejny krzyż pokutny do kolekcji. Po wjeździe do Wrocławia trochę przekombinowałem. Chciałem przejechać przez Polanowice i Pawłowice do Obwodnicy. Najpierw pobłądziłem Na Pawłowicach. Po znalezieniu żółtego szlaku zajechałem za daleko i musiałem się cofać szukając mostu na Widawie. Następnie zamiast w prawo pojechałem w lewo. Mało znam tą część miasta, stąd takie problemy na trasie. Potem już obwodnicą do domu. Na moście Milenijnym minąłem Galena, ale tak gnał, że nawet mnie nie zauważył. Nawet próbowałem pojechać za nim ale odpuściłem. Musiał się najeść Nutelli, bo dosyć szybko jechał :). Jak dojechałem do domu miałem 98 km. Akurat w domu byli goście, więc posiedziałem. Z nimi a jak wyszli dobiłem do 100 km. Jeszcze spotkałem Michała, który był pobiegać. Po krótkiej rozmowie i wymianie cennych uwag pojechałem do domu.

    Zdjęcia:
    Wzgórza Trzebnickie jesienią © biker81

    Wzgórza Trzebnickie jesienią © biker81

    Jesienne snopki siana © biker81

    Rynek w Trzebnicy © biker81

    Bazylika św. Jadwigi w Trzebnicy © biker81

    Krzyż pokutny za Skarczynem © biker81

    Budowa OAW © biker81

    Budowa OAW © biker81

    Pod Więżycę

    Sobota, 30 października 2010 Kategoria > 100 km, > 50 km, Poza miastem
    Km: 100.58 Km teren: 0.00 Czas: 04:40 km/h: 21.55
    Pr. maks.: 35.60 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: 180m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Trasa:
    Wrocław - Samotwór - Skałka - Małkowice - Sadowice - Kąty Wrocławskie - Nowa Wieś Kącka - Stróża - Wawrzeńczyce - Mietków - Maniów - Garncarsko - Sobótka - Rogów Sobócki - Mirosławice - Czerńczyce - Kamionna - Piława - Kilianów - Kąty Wrocławskie - Sośnica - Sadkówek - Sadków - Pietrzykowice - Smolec - Wrocław

    Mapa i profil trasy:


    Z domu wyjechałem dopiero o 11. Chciałem zobaczyć mecz naszych siatkarek. Myślałem, ze w końcu wygrają ale jak większość kibiców zawiodłem się. Nie wiedziałem jak wytrzymam taką długą trasę po wczorajszej siłowni. Nogi są ostatnio mocno obciążane, nie tylko na rowerze ale i na siłce. Bardziej skupiam się ostatnio na nabijaniu kilometrów ale nie mogłem nie skorzystać z ładnej pogody i nie wyskoczyć gdzieś dalej żeby popodziwiać krajobrazy. I tak zostanie do wiosny z treningami. Do Sobótki cały czas pod wiatr. W Maniowie naszukałem się krzyża pokutnego ale nie mogłem go znaleźć. Pod Wieżycą dużo ludzi. Nie tylko ja chciałem skorzystać z tak ładnej pogody. Zjadłem pizzę i powrót do domu. W drodze powrotnej krótka wizyta w Rogowie Sobóckim w poszukiwaniu krzyży pokutnych. Przy murze kościoła trochę zarosło krzakami i niestety jednego krzyża nie widać. Potem to już prosto do domu. Chciałem jeszcze po drodze zobaczyć jak wygląda droga z Czerńczyca do Kilianowa pod katem treningów i szybkiego dojazdy do Sobótki. Nie zawiodłem się. Ważne, że jest asfalt. W domu melduję się przed 17. Ostatni dzień w tym roku w czasie letnim. Jutro już wcześniej się ściemni. Mam nadzieję, że to nie ostatnia setka w tym roku.

    Zdięcia:
    Złota polska jesień © biker81

    Masyw Ślęży © biker81

    Figurka w Maniowie © biker81

    Jesień pod Wieżycą © biker81

    Jesień pod Wieżycą © biker81

    Jesień pod Wieżycą © biker81

    Jesień pod Wieżącą © biker81

    Krzyże pokutne - Rogów Sobócki © biker81

    Krzyż pokutny przy pręgieżu w Rogowie Sobóckim © biker81

    Złota polska jesień © biker81

    Jan Nepomucen w Kamionnej © biker81

    6000 km

    Piątek, 29 października 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście, Jubileusze
    Km: 30.37 Km teren: 5.00 Czas: 01:36 km/h: 18.98
    Pr. maks.: 31.60 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Zobaczyć otwarty fragment Obwodnicy Śródmiejskiej.
    Będzie gdzie trenować jak będzie ciemno.
    Już 6000 km w tym roku.

    Po mieście

    Czwartek, 28 października 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
    Km: 47.98 Km teren: 25.00 Czas: 02:32 km/h: 18.94
    Pr. maks.: 30.20 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Na Opatowice wałami a potem przejechać się ścieżką rowerową po nowym odcinku obwodnicy śródmiejskiej.

    Jesień nad Odrą © biker81

    Zachód słońca nad Odrą © biker81

    Do Brzezinki

    Wtorek, 26 października 2010 Kategoria > 50 km, Runda do Brzezinki, Przegląd inwestycji budowlanych
    Km: 51.45 Km teren: 3.00 Czas: 02:28 km/h: 20.86
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Standardowa rundka do Brzezinki. A potem jeszcze nad Odrę przy Ślężoujścia i na Kozanowie.
    Wietrznie. Dopiero od Brzezinki było z wiartem.

    Złota polska jesień © biker81

    Złota polska jesień © biker81

    Most na Rędzinie © biker81

    Dużo jeżdzenia dziś było

    Poniedziałek, 25 października 2010 Kategoria > 50 km, Po mieście, Treningi w mieście
    Km: 56.30 Km teren: 0.00 Czas: 02:55 km/h: 19.30
    Pr. maks.: 41.90 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Do miasta i na siłownię.
    Po południu jazda z Michałem po zach. Wrocławiu.

    Po mieście

    Piątek, 22 października 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
    Km: 11.47 Km teren: 2.40 Czas: 00:41 km/h: 16.79
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Na zakupy i siłownię.

    Po mieście

    Środa, 20 października 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
    Km: 17.89 Km teren: 0.00 Czas: 01:00 km/h: 17.89
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Na cmentarz a potem na siłownię.
    Spadek siły w rękach. Nawet nie wiedziałem, że może być aż tak źle :(.
    Parę zdjęć z nowego fragmentu Obwodnicy Śródmiejskiej:
    Tablica pamiątkowa w przejściu pod nowym fragmentem Obwodnicy Śródmiejskiej © biker81

    Przejście pod nowym fragmentem Obwodnicy Śródmiejskiej © biker81

    Droga do Obwodnicy Śródmiejskiej © biker81

    Do Krzeptowa

    Wtorek, 19 października 2010 Kategoria > 50 km, Jubileusze, Runda do Krzeptowa
    Km: 54.64 Km teren: 5.00 Czas: 02:35 km/h: 21.15
    Pr. maks.: 30.10 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Runda wokół lotniska a potem jeszcze po zach. Wrocławiu.
    Już 18000 km.

    Po mieście

    Piątek, 15 października 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
    Km: 29.99 Km teren: 0.00 Czas: 01:33 km/h: 19.35
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Na rehabilitację, siłownię i do pracy.
    Jutro pielgrzymka do Trzebnicy.
  • 2014
  • button stats bikestats.pl
  • 2013
  • button stats bikestats.pl
  • 2012
  • button stats bikestats.pl
  • 2011
  • button stats bikestats.pl
  • 2010
  • button stats bikestats.pl
  • 2009
  • button stats bikestats.pl

    Zaliczone gminy:

    zaliczone gminy

    kategorie bloga