Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
Dystans całkowity: | 585.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 27:10 |
Średnia prędkość: | 21.55 km/h |
Maksymalna prędkość: | 39.69 km/h |
Suma podjazdów: | 180 m |
Liczba aktywności: | 19 |
Średnio na aktywność: | 30.82 km i 1h 25m |
Więcej statystyk |
Po mieście
Piątek, 26 lipca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 16.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 19.39 |
Pr. maks.: | 27.13 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na niemiecki.
roter Sonnenuntergang
roter Sonnenuntergang
Po mieście
Środa, 24 lipca 2013 Kategoria Po mieście
Km: | 38.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 19.24 |
Pr. maks.: | 29.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rano do pracy a wieczorem na neimiecki.
Runda do Krzeptowa + Marszowice
Wtorek, 23 lipca 2013 Kategoria do 50 km, Runda do Krzeptowa
Km: | 43.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 22.91 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
O 19 byłem umówiony z kolegą na lotnisku, żeby go pożegnać przed odlotem na Cypr. Na lotnisko pojechałem przez Krzeptów a do domu wróciłem przez Marszowice.
Po mieście
Poniedziałek, 22 lipca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 16.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 18.73 |
Pr. maks.: | 28.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na niemiecki.
Runda do Brzezinki
Sobota, 20 lipca 2013 Kategoria > 50 km, Runda do Brzezinki
Km: | 55.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 22.62 |
Pr. maks.: | 38.53 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Standardowa runda do Brzezinki. Po podjeździe do kościoła pojechałem prosto terenem do Mrozowa. Tu się trochę zagubiłem ale znalazłem zjazd do Wojnowic. odkryłem przy okazji nowa drogę do Wilkostowa. Tu znowu nie wiedziałem gdzie jestem ale chłopaki mnie uświadomili, że to jeszcze nie Brzezinka. Tu zaliczam kolejny podjazd oko kościoła. Dalej już standardową trasą do domu.
130 metrów przewyższenia na takiej trasie to już jest coś. Dalej szukam jakieś fajnej górskiej trasy w okolicy.
Mapa i profil trasy:
130 metrów przewyższenia na takiej trasie to już jest coś. Dalej szukam jakieś fajnej górskiej trasy w okolicy.
Mapa i profil trasy:
Oleśnica
Piątek, 19 lipca 2013 Kategoria > 50 km, Poza miastem
Km: | 83.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:37 | km/h: | 22.98 |
Pr. maks.: | 37.44 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Kolejna runda do Oleśnicy. Tym razem pojechałem przez wioski. Z powrotem na Kiełczowie za kościołem skręciłem w lewo i chciałem wjechać do Wrocławia do Wrocławia od strony Swojszyc. Znowu pomyliłem drogę i wylądowałem na Psim Polu. Teraz już wiem jak z Psiaka dostać się do centrum.
Pamiątkowe zdjęcia bocianów.
Zachód słońca na Moście Milenijnym.
Pamiątkowe zdjęcia bocianów.
Zachód słońca na Moście Milenijnym.
Runda do Brzezinki
Czwartek, 18 lipca 2013 Kategoria do 50 km, Runda do Brzezinki
Km: | 35.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 22.22 |
Pr. maks.: | 32.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Runda w drugą stronę niż standardowo, z tym który kiedyś próbował uciec Szurkowskiemu.
Po mieście
Środa, 17 lipca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 18.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 18.00 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zaczynają się T-Mobile Nowe Horyzonty.
Plaża na TNH.
Reklama na tle ratusza.
Scena na Rynku.
Program kina na Rynku.
Plaża na TNH.
Reklama na tle ratusza.
Scena na Rynku.
Program kina na Rynku.
Po mieście
Wtorek, 16 lipca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 20.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 20.37 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trochę spraw do załatwiania na mieście.
Elewacja na Uniwersytecie Ekonomicznym.
Elewacja na Uniwersytecie Ekonomicznym.
Po mieście
Poniedziałek, 15 lipca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 16.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 19.97 |
Pr. maks.: | 29.67 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Mam trzy książki o Lance Armstrong-u.
Mam jedną książkę o Janie Urlichu.
Obaj stosowali doping. Już sam nie wiem co jest prawdą w ich książkach.
Teraz czekam na kolejną książkę o Eddym Merckx-ie. Mam nadzieję, że w tej książce będzie sama prawda.
Mam jedną książkę o Janie Urlichu.
Obaj stosowali doping. Już sam nie wiem co jest prawdą w ich książkach.
Teraz czekam na kolejną książkę o Eddym Merckx-ie. Mam nadzieję, że w tej książce będzie sama prawda.