Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
Dystans całkowity: | 15952.39 km (w terenie 971.92 km; 6.09%) |
Czas w ruchu: | 870:03 |
Średnia prędkość: | 18.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.56 km/h |
Suma podjazdów: | 1050 m |
Liczba aktywności: | 709 |
Średnio na aktywność: | 22.50 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Po mieście
Wtorek, 6 maja 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 17.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 15.59 |
Pr. maks.: | 26.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Pożyczony | Aktywność: Jazda na rowerze |
2 razy do Castoramy i raz na ksero.
Po mieście
Czwartek, 13 marca 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 25.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 17.27 |
Pr. maks.: | 25.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dziś 3 razy na rower wychodziłem:
- na zakupy,
- do Krajka umówić się na wymianę kasety, suportu i korby,
- na niemiecki.
- na zakupy,
- do Krajka umówić się na wymianę kasety, suportu i korby,
- na niemiecki.
Po mieście
Środa, 12 marca 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 16.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 18.53 |
Pr. maks.: | 25.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na angielski.
Po mieście
Poniedziałek, 10 marca 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 16.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 18.14 |
Pr. maks.: | 24.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na angielski.
Po mieście
Sobota, 8 marca 2014 Kategoria Po mieście, do 50 km, Jubileusze
Km: | 23.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 10:16 | km/h: | 2.28 |
Pr. maks.: | 29.13 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na ściankę.
Już 1000 km w tym roku.
Już 1000 km w tym roku.
Po mieście
Poniedziałek, 3 marca 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 7.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.44 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Empiku po nowy Rowertour.
Po mieście
Niedziela, 2 marca 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 20.84 |
Pr. maks.: | 32.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na uczelnię. Powrót wałami wzdłuż Odry.
Po mieście
Sobota, 1 marca 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 37.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 17.74 |
Pr. maks.: | 31.75 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na uczelni. Po zajęciach pojechałem do Decathlonu ale nie było butów, które chciałem kupić.
Po mieście
Wtorek, 25 lutego 2014 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 14.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 18.55 |
Pr. maks.: | 30.82 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na spotkane do Bike Cafe o ścianie wschodniej.
Runda do Krzeptowa
Poniedziałek, 24 lutego 2014 Kategoria do 50 km, Runda do Krzeptowa
Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 33.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa:
Wrocław - Smolec - Krzeptów - Kębłowice - Skałka - Samotwór- Wrocław
Rozruszać się po wczorajszym wypadzie do Wróblowic i Brzezinki.
Wrocław - Smolec - Krzeptów - Kębłowice - Skałka - Samotwór- Wrocław
Rozruszać się po wczorajszym wypadzie do Wróblowic i Brzezinki.