Wpisy archiwalne w kategorii
Treningi w mieście
Dystans całkowity: | 1274.24 km (w terenie 257.18 km; 20.18%) |
Czas w ruchu: | 64:11 |
Średnia prędkość: | 19.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.90 km/h |
Liczba aktywności: | 32 |
Średnio na aktywność: | 39.82 km i 2h 00m |
Więcej statystyk |
Po miescie
Poniedziałek, 10 września 2012 Kategoria do 50 km, Jubileusze, Po mieście, Treningi w mieście
Km: | 34.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 18.04 |
Pr. maks.: | 29.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dziś 3 razy wychodziłem na rower:
- rano pojechałem zarejestrować się do okulisty i na zakupy,
- po południu do okulisty,
- wieczorem zrobiłem rundę do Marszowic, żeby trochę rozruszać nogi po wczorajszym rajdzie.
Już mam przejechane 7000 km w tym roku. Rok temu tę magiczną liczbę przekroczyłem tydzień wcześniej.
Mam strasznie dużo zaległości z wpisami. Gdzieś mi zginęło 1400 km. Mam nadzieje, że uda mi się to uzupełnić.
- rano pojechałem zarejestrować się do okulisty i na zakupy,
- po południu do okulisty,
- wieczorem zrobiłem rundę do Marszowic, żeby trochę rozruszać nogi po wczorajszym rajdzie.
Już mam przejechane 7000 km w tym roku. Rok temu tę magiczną liczbę przekroczyłem tydzień wcześniej.
Mam strasznie dużo zaległości z wpisami. Gdzieś mi zginęło 1400 km. Mam nadzieje, że uda mi się to uzupełnić.
Po zach. Wrocławiu
Poniedziałek, 19 grudnia 2011 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
Km: | 35.67 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 20.58 |
Pr. maks.: | 30.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Stadnardowa runda po zach. Wrocławiu przez Marzszowice. Po drodze pojechałem do lasku na Pilczycach zobaczyć jaz na Rędzinie. Szkoda, że nie wziąłem aparatu.
Do końca roku zostało 13 dni. Jak będę jeździć codziennie po 35 km to dobiję do 10 tys km.
Moja wakacyjna wyprawa przez Polskę trwała 13 dni, więc codziennie od dziś będę wrzucać jeden dzień. Mam nadzieję, ze w Sylwestra wszystkie wpisy będą uzupełnione, bo już się trochę gubię.
Do końca roku zostało 13 dni. Jak będę jeździć codziennie po 35 km to dobiję do 10 tys km.
Moja wakacyjna wyprawa przez Polskę trwała 13 dni, więc codziennie od dziś będę wrzucać jeden dzień. Mam nadzieję, ze w Sylwestra wszystkie wpisy będą uzupełnione, bo już się trochę gubię.
Po zach. cz. Wrocławia
Środa, 1 czerwca 2011 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
Km: | 38.25 | Km teren: | 2.40 | Czas: | 01:51 | km/h: | 20.68 |
Pr. maks.: | 28.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
O 19 stwierdziłem, ze idę na rower. Pojechałem na budowę zobaczyć jak zrobili zbrojenie pod fundamenty a potem jeszcze rundka po okolicy. Do domu wróciłem parę minut po 21.
Po zach. częsci Wrocławia
Sobota, 21 maja 2011 Kategoria Przegląd inwestycji budowlanych, Treningi w mieście
Km: | 53.14 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 22.14 |
Pr. maks.: | 31.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Standardowa trasa po zach. Wrocławiu i dodatkowo pojechałem na Rędzin pod pylon.
Przebudowa ulicy Granicznej© biker81
Przebudowa ulicy Granicznej© biker81
Przebudowa ulicy Granicznej© biker81
Nowa inwestycja Dachbudu na ulicy Królewieckiej© biker81
Nowy Stadion we Wrocławiu© biker81
Nowy fragment ulicy Królewieckiej© biker81
Nowy fragment ulicy Królewieckiej© biker81
Nowy fragment ulicy Królewieckiej© biker81
Teren wokół stadionu© biker81
Fragment elewacji stadionu© biker81
Przebudowa ulicy Pilczyckiej© biker81
Przebudowa ulicy Pilczyckiej© biker81
Przygotowania pod budowę linii Tramwaj Plus© biker81
Przygotowania pod budowę linii Tramwaj Plus© biker81
Las Rędziński - tablica informacyjna© biker81
Most na Rędzinie© biker81
Most na Rędzinie - widok z bliska© biker81
Szczegół mostu na Rędzinie© biker81
Już niewiele want zostało do zamontowania© biker81
Las Osobowicki - tablica informacyjna© biker81
Ruiny grodu - tablica pamiątkowa© biker81
Stadion w pełnej okazałości© biker81
Praca
Sobota, 22 stycznia 2011 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 20.40 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Mały rozruch po okolicy.
Ciemno. Latarka dobrze się spisuje.
Dalej bez licznika.
Ciemno. Latarka dobrze się spisuje.
Dalej bez licznika.
Po zach. cz. Wrocławia
Wtorek, 23 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
Km: | 29.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 19.39 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Standardowa trasa.
Po zach. Wrocławiu
Piątek, 12 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
Km: | 30.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 21.42 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Stadnardowa trasa.
6000 km
Piątek, 29 października 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście, Jubileusze
Km: | 30.37 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 18.98 |
Pr. maks.: | 31.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zobaczyć otwarty fragment Obwodnicy Śródmiejskiej.
Będzie gdzie trenować jak będzie ciemno.
Już 6000 km w tym roku.
Będzie gdzie trenować jak będzie ciemno.
Już 6000 km w tym roku.
Po mieście
Czwartek, 28 października 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
Km: | 47.98 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 18.94 |
Pr. maks.: | 30.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na Opatowice wałami a potem przejechać się ścieżką rowerową po nowym odcinku obwodnicy śródmiejskiej.
Jesień nad Odrą© biker81
Zachód słońca nad Odrą© biker81
Dużo jeżdzenia dziś było
Poniedziałek, 25 października 2010 Kategoria > 50 km, Po mieście, Treningi w mieście
Km: | 56.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 19.30 |
Pr. maks.: | 41.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do miasta i na siłownię.
Po południu jazda z Michałem po zach. Wrocławiu.
Po południu jazda z Michałem po zach. Wrocławiu.