Moje boje roweroweblog rowerowy

informacje

Moje zdjęcia:

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Spotkani w realu:

  • Agata
  • Galen
  • Legendary
  • drBike
  • argusiol
  • WrocNam
  • wilk
  • grzesiek76
  • nomisek
  • fi80
  • kocuriada
  • dawko
  • focus74
  • oska
  • bees
  • marcinluraniec
  • kamileq
  • Te czasopisma czytam:

  • Rowertour
  • Magazyn Rowerowy
  • Bikeboard
  • npm
  • Tam szukam adrenaliny:

  • Supermaraton
  • www.supermaraton.org
  • Uphill Cup
  • UpHill Cup

    Tam zaglądam:

  • Forum Polskich Wieżowców
  • Dolny Śląsk na fotografii
  • Polska na fotografii
  • wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy biker81.bikestats.pl

    linki

    Wpisy archiwalne w kategorii

    Treningi w mieście

    Dystans całkowity:1274.24 km (w terenie 257.18 km; 20.18%)
    Czas w ruchu:64:11
    Średnia prędkość:19.85 km/h
    Maksymalna prędkość:41.90 km/h
    Liczba aktywności:32
    Średnio na aktywność:39.82 km i 2h 00m
    Więcej statystyk

    Po zach. częsci Wrocławia

    Wtorek, 21 września 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
    Km: 48.26 Km teren: 6.00 Czas: 02:18 km/h: 20.98
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze

    Rozruch po rekordzie

    Niedziela, 5 września 2010 Kategoria > 50 km, Treningi w mieście
    Km: 50.39 Km teren: 25.00 Czas: 02:23 km/h: 21.14
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Po rekordzie trochę nogi bolą.
    Wałami do Opatowic, a potem na Most Grunwaldzki zobaczyć jak kręcą film.
    219

    Wałami do Opatowic

    Niedziela, 25 lipca 2010 Kategoria > 50 km, Treningi w mieście
    Km: 51.57 Km teren: 8.00 Czas: 02:34 km/h: 20.09
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Po drodze na Kozanów nad Odrę, zobaczyć budowę Obwodnicy Sródmiejskiej. Powrót przez Park Tysiąclecia.
    285

    Wieczorna przejażdzka

    Piątek, 9 lipca 2010 Kategoria Treningi w mieście, do 50 km
    Km: 46.40 Km teren: 7.50 Czas: 02:01 km/h: 23.01
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Do Marszowic i na Milenijny zobaczyć jak droge budują. Potem jeszcze po Parku Tysiąclecia.
    278

    Po okolicy

    Poniedziałek, 5 lipca 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście, Jubileusze
    Km: 15.23 Km teren: 10.00 Czas: 01:00 km/h: 15.23
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Znowu pies mi uciekł na suczki.
    Jak powiedziałem sąsiadowi byłemu kolarzowi jaką mieliśmy wczoraj srednią do Lubiąża i z powrotem to stwierdził, ze to niemożliwe i powiedział że, więcej nie idzie ze mną na rower bo i tak nie da mi rady.
    Może czas pomyśleć poważnie o zawodowstwie.
    Mały jubileusz 15000 km.
    277

    Wieczorna przejażdzka

    Wtorek, 1 czerwca 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
    Km: 42.79 Km teren: 7.00 Czas: 02:00 km/h: 21.39
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    314

    Wieczorne kręcenie

    Czwartek, 13 maja 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
    Km: 30.73 Km teren: 0.00 Czas: 01:33 km/h: 19.83
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    324

    Po okolicy

    Środa, 12 maja 2010 Kategoria Treningi w mieście, do 50 km
    Km: 19.10 Km teren: 0.00 Czas: 00:50 km/h: 22.92
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Trochę mnie deszcz przegonił.
    330

    Po zach. cz. Wrocławia

    Wtorek, 11 maja 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
    Km: 37.85 Km teren: 0.00 Czas: 01:45 km/h: 21.63
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    A miałem nie iść na rower ale nie miałem co robić.
    332

    Po lasach Wrocławskich

    Wtorek, 20 kwietnia 2010 Kategoria > 50 km, Treningi w mieście
    Km: 50.31 Km teren: 35.00 Czas: 02:41 km/h: 18.75
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Las Rędziński, Lesicki i Osobowicki
    344
  • 2024
  • button stats bikestats.pl
  • 2023
  • button stats bikestats.pl
  • 2022
  • button stats bikestats.pl
  • 2021
  • button stats bikestats.pl
  • 2020
  • button stats bikestats.pl
  • 2019
  • button stats bikestats.pl
  • 2018
  • button stats bikestats.pl
  • 2017
  • button stats bikestats.pl
  • 2016
  • button stats bikestats.pl
  • 2015
  • button stats bikestats.pl
  • 2014
  • button stats bikestats.pl
  • 2013
  • button stats bikestats.pl
  • 2012
  • button stats bikestats.pl
  • 2011
  • button stats bikestats.pl
  • 2010
  • button stats bikestats.pl
  • 2009
  • button stats bikestats.pl

    Zaliczone gminy:

    zaliczone gminy

    kategorie bloga