Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
Dystans całkowity: | 15973.24 km (w terenie 971.92 km; 6.08%) |
Czas w ruchu: | 871:17 |
Średnia prędkość: | 18.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.56 km/h |
Suma podjazdów: | 1069 m |
Liczba aktywności: | 710 |
Średnio na aktywność: | 22.50 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Praca
Piątek, 27 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 8.99 | Km teren: | 4.80 | Czas: | 00:32 | km/h: | 16.86 |
Pr. maks.: | 25.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Deszczowo.
Praca
Środa, 25 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 24.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 17.91 |
Pr. maks.: | 28.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na budowę i do biura na spotkanie z architektem.
Praca
Wtorek, 24 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 11.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 17.97 |
Pr. maks.: | 26.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Poniedziałek, 23 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 8.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 19.58 |
Pr. maks.: | 26.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Piątek, 20 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 19.06 |
Pr. maks.: | 34.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rano na 7 na spotkanie do szpitala na Kamińskiego, a potem na budowę. Ze szpilata na budowę dojechałem w ciągu 40 minut.
Praca
Czwartek, 19 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 28.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 20.02 |
Pr. maks.: | 27.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na obie budowy a potem jeszcze rundka po zach. Wrocławiu. Duże zmiany na drogach. Będę musiał wziąść aparat i porobić trochę zdjęć. Ale w wielkim skrócie wygląda to tak:
- koło stadionu na Królewieckiej postawi rondo i robią nową drogę do Stadionu,
- wyjazd z Kozanowa od strony Popowic zamknięty,
- za Pilczycami teraz jest przejazd wiaduktem nad torami kolejowymi i ładnie widać stadion.
- koło stadionu na Królewieckiej postawi rondo i robią nową drogę do Stadionu,
- wyjazd z Kozanowa od strony Popowic zamknięty,
- za Pilczycami teraz jest przejazd wiaduktem nad torami kolejowymi i ładnie widać stadion.
Praca
Środa, 18 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 4.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 22.05 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rano na budowę rowerem. Potem pojechałem na szkolenie i był plan wrócić na budowę po rower. W międzyczasie wyciągnąłem Beate na spotkanie i skończyło się oprócz obiadu na paru piwach i już nie miałem odwagi wracać po rower do pracy. Mimo iż jadę do pracy bocznymi drogami nie chciałem ryzykować. Jutro w ramach wypocenia i spalenia tego co zjadłem i wypiłem do pracy na piechotę.
Praca
Wtorek, 17 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 22.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 16.99 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na obie budowy. W parku spotkałem Michała, który biegał więc zrobiłem rundkę z nim po parku.
Praca
Poniedziałek, 16 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 18.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 18.99 |
Pr. maks.: | 28.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zapłaciłem za 3 bilety na Euro. Wydałem 550 zł. Teraz zostało czekać tylko na bilety i planować 2 wyjazdy. Wieczorem jeszcze do Castoramy po naftę do czyszczenia łańcucha i na chwilę na budowę.
Praca
Piątek, 13 maja 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 8.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 17.78 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |