biker81 z miasta Wrocław
Praca
Piątek, 27 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 38.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 20.31 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i po mieście
Czwartek, 26 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 45.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 20.20 |
| Pr. maks.: | 30.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na budowę na na angielski.
Praca
Środa, 25 kwietnia 2012 Kategoria Praca, > 50 km
| Km: | 41.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 20.56 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na budowę a potem do biura na spotkanie z architektem.
Praca i po mieście
Wtorek, 24 kwietnia 2012 Kategoria Praca, do 50 km
| Km: | 48.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 20.83 |
| Pr. maks.: | 36.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na budowę a potem do biura na spotkanie z architektem a Wieczorem jeszcze na angielski.
Praca
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 38.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 21.77 |
| Pr. maks.: | 32.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po mieście
Niedziela, 22 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 6.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 20.46 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Empiku.
Praca i po mieście
Piątek, 20 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 45.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 20.71 |
| Pr. maks.: | 34.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wreszcie wolny weekend od budowy.
Praca
Czwartek, 19 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 38.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 21.05 |
| Pr. maks.: | 30.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 18 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 40.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 20.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i po mieście
Wtorek, 17 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 45.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 26.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
