Runda wokół lotniska
Środa, 9 października 2024
Km: | 31.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 22.76 |
Pr. maks.: | 34.42 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Runda do Prężyc
Poniedziałek, 7 października 2024
Km: | 40.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 23.36 |
Pr. maks.: | 40.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Runda wokół lotniska
Środa, 25 września 2024
Km: | 35.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 20.67 |
Pr. maks.: | 35.73 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Runda do Kątów
Środa, 11 września 2024
Km: | 59.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 23.84 |
Pr. maks.: | 31.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Runda do Prężyc
Wtorek, 10 września 2024
Km: | 41.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 23.62 |
Pr. maks.: | 40.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 76m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Runda do Janówka
Niedziela, 8 września 2024
Km: | 22.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 22.56 |
Pr. maks.: | 30.88 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 11m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na pociąg
Sobota, 7 września 2024
Km: | 6.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 22.87 |
Pr. maks.: | 28.04 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 12m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dojazd na XXVI rajd śladami Ryszarda Szurkowskiego w Krośnicy ze Skokowej
Sobota, 7 września 2024 Kategoria Dojazdy i powroty
Km: | 61.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 22.96 |
Pr. maks.: | 39.19 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
2165: | 2165kcal | Podjazdy: | 270m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do domu
Sobota, 7 września 2024 Kategoria Dojazdy i powroty
Km: | 8.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 20.05 |
Pr. maks.: | 31.26 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Powrót z XXVI rajdu śladami Ryszarda Szurkowskiego do Żmigrodu na pociąg
Sobota, 7 września 2024 Kategoria Dojazdy i powroty
Km: | 39.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 23.98 |
Pr. maks.: | 44.21 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | HRavg | ||
1377: | 1377kcal | Podjazdy: | 96m | Sprzęt: Kross Esker 2.0 | Aktywność: Jazda na rowerze |