Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2011
Dystans całkowity: | 356.89 km (w terenie 5.20 km; 1.46%) |
Czas w ruchu: | 18:09 |
Średnia prędkość: | 18.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.70 km/h |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 16.99 km i 0h 54m |
Więcej statystyk |
Praca
Środa, 16 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 11.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 16.58 |
Pr. maks.: | 22.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Wtorek, 15 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 25.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 67.75 |
Pr. maks.: | 42.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dziś demontaż dźwigu i 12 godzin w pracy.
Zdjęcia wkrótce.
Zdjęcia wkrótce.
Praca
Poniedziałek, 14 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 23.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 18.38 |
Pr. maks.: | 3.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dziś byłem na dwóch budowach i tak będzie przez cały tydzień.
Praca
Niedziela, 13 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 15.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 19.81 |
Pr. maks.: | 26.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na chwilę na budowę rozdzielić pracę i do domu.
Podsumowanie tygodnia:
Rower - 5h 5min.
Podsumowanie tygodnia:
Rower - 5h 5min.
Praca
Sobota, 12 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 15.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 18.80 |
Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na chwilę na budowę.
Praca
Piątek, 11 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 8.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 15.04 |
Pr. maks.: | 24.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
W deszczowych warunkach do pracy i z powrotem.
Praca
Czwartek, 10 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 20.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 19.24 |
Pr. maks.: | 26.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Odskoczyłem dwie budowy. Dobrze, że są blisko siebie to można rowerem jeżdzić.
Praca
Środa, 9 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 23.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 23.05 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na budowę a potem do biura na spotkanie z architektem.
Praca
Wtorek, 8 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 8.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 19.85 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Parę zdjęć z budowy:
A to kolejny cel mojej pracy, awansować na dźwiga, bo wyżej już się nie być na budowie:
Niedługo będzie przenoszony na kolejnę budowę, więc będzie trochę zdjęć z rozkładania i montowania.
Budowa budynek lewy© biker81
Budowa - kolejne ujęcie© biker81
Budowa - budynek prawy© biker81
Budowa - kolejne ujęcie© biker81
A to kolejny cel mojej pracy, awansować na dźwiga, bo wyżej już się nie być na budowie:
Kolejne stanowisko pracy© biker81
Niedługo będzie przenoszony na kolejnę budowę, więc będzie trochę zdjęć z rozkładania i montowania.
Gwóźdź w nodze
Poniedziałek, 7 lutego 2011 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 7.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 18.24 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zanim wypiłem do końca kawę w pracy wyszedłem na obchód. Niestety błota i wody tyle na budowie, że ciężko się przechodzi w biura do budynku. I tak kombinowałem w tym chodzeniem, że stanąłem na desce i poczułem jak mi się gwóźdz wbił w duży palec u prawej nogi. Zgłosiłem to Kierownikowi i pojechałem na pogotowie. Ranę opatrzyli, coś mi strzyknęli do środka i wyczyścili. Po założeniu bandażu odesłali do domu. Zadzwoniłem tylko do Kierownika i dostałem do końca dnia wolne. Jakieś fatum chyba ciąży nade mną, bo rok temu załatwiłem nogę w drodze z budowy do domu. Ale tam niestety byli mniej wyrozumiali i nie wyobrażali sobię, że z nogą w gipsie nie będę chodził do pracy.