Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
| Dystans całkowity: | 15973.24 km (w terenie 971.92 km; 6.08%) |
| Czas w ruchu: | 871:17 |
| Średnia prędkość: | 18.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 1069 m |
| Liczba aktywności: | 710 |
| Średnio na aktywność: | 22.50 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Praca i po mieście
Piątek, 4 maja 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 26.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 17.52 |
| Pr. maks.: | 28.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do biura na spotkanie i trochę po mieście. Nadal brak czasu na rower. Znowu weekend pracujący.
Praca
Środa, 2 maja 2012 Kategoria do 50 km, Praca, Jubileusze
| Km: | 37.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 19.76 |
| Pr. maks.: | 27.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Już 2000km w tym roku.
Rok temu 2000 zrobiłem 10 dni później.
Rok temu 2000 zrobiłem 10 dni później.
Praca
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 39.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 20.42 |
| Pr. maks.: | 28.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Niedziela, 29 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 25.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 19.18 |
| Pr. maks.: | 31.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do biura na spotkanie z architektem., W drodze powrotnej pojechałem nad Odrę na Kozanów i zobaczyć stadion.
Wychodzi na to, że w przyszłym tygodniu mam codziennie Majówkę w pracy. 1, 3 maja i w weekend siedzę w biurze a w pozostałe dni siedzę na budowie,
Wychodzi na to, że w przyszłym tygodniu mam codziennie Majówkę w pracy. 1, 3 maja i w weekend siedzę w biurze a w pozostałe dni siedzę na budowie,
Praca
Piątek, 27 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 38.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 20.31 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i po mieście
Czwartek, 26 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 45.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 20.20 |
| Pr. maks.: | 30.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na budowę na na angielski.
Praca i po mieście
Wtorek, 24 kwietnia 2012 Kategoria Praca, do 50 km
| Km: | 48.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 20.83 |
| Pr. maks.: | 36.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na budowę a potem do biura na spotkanie z architektem a Wieczorem jeszcze na angielski.
Praca
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 38.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 21.77 |
| Pr. maks.: | 32.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po mieście
Niedziela, 22 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 6.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 20.46 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Empiku.
Praca i po mieście
Piątek, 20 kwietnia 2012 Kategoria do 50 km, Praca
| Km: | 45.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 20.71 |
| Pr. maks.: | 34.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wreszcie wolny weekend od budowy.




















