Wpisy archiwalne w kategorii
Po mieście
| Dystans całkowity: | 9277.30 km (w terenie 438.32 km; 4.72%) |
| Czas w ruchu: | 532:19 |
| Średnia prędkość: | 17.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 221 m |
| Liczba aktywności: | 426 |
| Średnio na aktywność: | 21.78 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Po mieście
Czwartek, 21 czerwca 2012 Kategoria do 50 km, Nowy sprzęt, Po mieście
| Km: | 16.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 17.96 |
| Pr. maks.: | 32.26 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po nocnej burzy i nieprzespanej nocy rano zadzwoniłem do Darka i powiedziałem mu, żeby przyjechał po mnie jak będzie jechać do pracy. po pracy też mnie przywiózł do domu. Rano tak padało a ja w dodatku miałem niesprawny napęd wiec nie widziałem sensu jechać rowerem do pracy.
Wieczorem pojechałem do Łukasza wymienić napęd. Udało się tylko wymienić łańcuch i kasetę. Suport jest tak zapieczony, że nie dało się go odkręcić.
Noyw łańcuch i kaseta - stan licznika 4091 km. Na starym zrobiłem 9592 km.
Wieczorem pojechałem do Łukasza wymienić napęd. Udało się tylko wymienić łańcuch i kasetę. Suport jest tak zapieczony, że nie dało się go odkręcić.
Noyw łańcuch i kaseta - stan licznika 4091 km. Na starym zrobiłem 9592 km.
Praca i po mieście
Czwartek, 14 czerwca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 43.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 17.83 |
| Pr. maks.: | 25.81 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczorem jeszcze na angielski.
Praca i po mieście
Środa, 13 czerwca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 44.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 17.92 |
| Pr. maks.: | 27.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
DO pracy znowu jechałem w deszczu. Na szczęście szybko przestało padać. Na budowie do południa lało. Znowu obawiałem się o powrót rowerem do domu. Wieczorem złożyłem jeszcze wizytę u dentystki.
Praca i po mieście
Środa, 6 czerwca 2012 Kategoria Po mieście, Praca
| Km: | 22.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 19.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po pracy do rowerowego po nowy licznik a potem do Skalnika po portfel i nowe spodnie Milo. Wreszcie kupiłem spodnie, które mnie nie cisną w udach.
Praca i po mieście
Czwartek, 31 maja 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 45.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 18.95 |
| Pr. maks.: | 26.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i po mieście
Środa, 30 maja 2012 Kategoria Praca, Po mieście, do 50 km
| Km: | 43.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 18.57 |
| Pr. maks.: | 27.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Paszport odebrany wiec można ruszać w świat.
Po mieście
Sobota, 26 maja 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Nowy sprzęt
| Km: | 6.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 17.26 |
| Pr. maks.: | 26.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed wyjazdem zmieniłem opony z powrotem ma Marathon Szwalbe.
Stan licznika 2910 km.
Do Empiku po nową książkę i kupić jakieś batony na jutrzejszy maraton.
Stan licznika 2910 km.
Do Empiku po nową książkę i kupić jakieś batony na jutrzejszy maraton.
Praca i po mieście
Wtorek, 22 maja 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 46.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 19.48 |
| Pr. maks.: | 33.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Normalnie do i z pracy a wieczorem do dentystki.
Praca
Czwartek, 17 maja 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 44.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 18.68 |
| Pr. maks.: | 26.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po pracy do Skalnika po ręcznik i impregnat do butów, potem jeszcze do biura na spotkanie.
Praca i po mieście
Wtorek, 15 maja 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 19.30 |
| Pr. maks.: | 34.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i na angielski.




















