Po mieście
Piątek, 8 marca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 24.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 17.13 |
Pr. maks.: | 26.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Nie rozumiem po co kierowca samochodu trąbi na mnie na drodze wewnętrznej, następnie wyprzedza, po to żeby za chwile zatrzymać się w celu wjechania na posesję. Chyba chciał pokazać, że ma samochód. Wyprzedził mnie, po to żebym go zaraz musiał ominąć. Dla mnie to jest w ogóle nielogiczne. Po tym jak go ominąłem zatrzymałem się, żeby mu zwrócić uwagę. To mnie posądził o branie narkotyków, bo zjeżdżałem za bardzo na lewą stronę. Ok mój błąd. Ale skoro wiedział, że zaraz będzie zatrzymywać się to nie mógł jechać chwile za mną. Nie rozumiem czasem ludzi. Kurtyna.
Coraz więcej pieszych widząc mnie na ścieżce rowerowej schodzi na chodnik.

Wieczorem pojechałem jeszcze na siłownię.
Coraz więcej pieszych widząc mnie na ścieżce rowerowej schodzi na chodnik.

Wieczorem pojechałem jeszcze na siłownię.
Runda do Lutyni
Środa, 6 marca 2013 Kategoria do 50 km, Runda do Lutynii
Km: | 39.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 22.83 |
Pr. maks.: | 30.24 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa:
Wrocław - Samotwór - Skałka - Bogdaszowice - Jarząbkowice - Lutynia - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Za wcześnie skręciłem w prawo i pojechałem przez Jarząbkowiec zamiast przez Karczyce.
Na pierwszych 18 km miałem średnią 25 km/h, czyli nie jest źle.
Wrocław - Samotwór - Skałka - Bogdaszowice - Jarząbkowice - Lutynia - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Za wcześnie skręciłem w prawo i pojechałem przez Jarząbkowiec zamiast przez Karczyce.
Na pierwszych 18 km miałem średnią 25 km/h, czyli nie jest źle.
Po mieście
Wtorek, 5 marca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście, Przegląd inwestycji budowlanych
Km: | 17.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 18.47 |
Pr. maks.: | 28.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
W miejscu dawnego kina Pokój na rogu ulic Nowy Świat i św. Mikołaja ma stanąć biurowiec.
Obecnie jest tak:

Tak będzie w przyszłości:

Kino Pokój zostało wyburzone w 1999 r. Wcześniej było to kino Scala.
Obecnie jest tak:

Tak będzie w przyszłości:

Kino Pokój zostało wyburzone w 1999 r. Wcześniej było to kino Scala.

Runda do Brzezinki
Poniedziałek, 4 marca 2013 Kategoria > 50 km, Runda do Brzezinki
Km: | 53.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 21.24 |
Pr. maks.: | 37.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa:
Wrocław - Brzezina - Brzezinka Średzka - Pisarzowice - Wilkszyn - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Wrocław - Brzezina - Brzezinka Średzka - Pisarzowice - Wilkszyn - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Po mieście
Piątek, 1 marca 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 8.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 15.97 |
Pr. maks.: | 25.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po mieście
Piątek, 22 lutego 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 29.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 17.92 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca
Środa, 20 lutego 2013 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 26.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 17.57 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po mieście
Poniedziałek, 18 lutego 2013 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 11.43 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Czas wrócić do szkolnej ławki a dokładnie na studia podyplomowe.
Po mieście
Piątek, 8 lutego 2013 Kategoria do 50 km, Praca
Km: | 19.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 19.78 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do pracy.
Runda do Krzeptowa i Gałowa
Czwartek, 7 lutego 2013 Kategoria do 50 km, Runda do Krzeptowa
Km: | 31.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 20.54 |
Pr. maks.: | 29.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa taka sama jak wczoraj.