Wpisy archiwalne w kategorii
Po mieście
Dystans całkowity: | 9277.30 km (w terenie 438.32 km; 4.72%) |
Czas w ruchu: | 532:19 |
Średnia prędkość: | 17.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.02 km/h |
Suma podjazdów: | 221 m |
Liczba aktywności: | 426 |
Średnio na aktywność: | 21.78 km i 1h 15m |
Więcej statystyk |
Po mieście
Wtorek, 27 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 22.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 19.33 |
Pr. maks.: | 30.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na angielski.
Po mieście
Sobota, 24 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 4.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 22.20 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na siłownię.
Po mieście i 30 000 km
Piątek, 23 marca 2012 Kategoria Po mieście, do 50 km
Km: | 23.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 17.03 |
Pr. maks.: | 27.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Speak Up zrobić test z angielskiego.
Od momentu powrotu na rower w kwietniu 2005 przejechałem 30000 km. Powodem powrotu była śmierć Jana Pawła II i decyzja o pielgrzymce rowerowej na Światowe Dni Młodzieży do Kolonii. Może i to kiedyś opiszę.
Potem były lepsze i gorsze lata. W sumie to 22000 km przejechałem w ciągu 3 lat. Pozostałe 4 lata to brak czasu an rower i częste kontuzje.
W tym samym czasie Leo Messi strzelił dla FC Barcelony 234 gole i został najlepszym strzelcem w historii klubu. Ciekawe. Oboje wspięliśmy się w tym samym na 2 różne szczyty :). A to jeszcze nie koniec.
Od momentu powrotu na rower w kwietniu 2005 przejechałem 30000 km. Powodem powrotu była śmierć Jana Pawła II i decyzja o pielgrzymce rowerowej na Światowe Dni Młodzieży do Kolonii. Może i to kiedyś opiszę.
Potem były lepsze i gorsze lata. W sumie to 22000 km przejechałem w ciągu 3 lat. Pozostałe 4 lata to brak czasu an rower i częste kontuzje.
W tym samym czasie Leo Messi strzelił dla FC Barcelony 234 gole i został najlepszym strzelcem w historii klubu. Ciekawe. Oboje wspięliśmy się w tym samym na 2 różne szczyty :). A to jeszcze nie koniec.
Po mieście
Czwartek, 22 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 19.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 18.68 |
Pr. maks.: | 26.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na angielski.
Po miescie i do Mędłowa
Środa, 21 marca 2012 Kategoria > 50 km, Po mieście, Poza miastem, Praca
Km: | 62.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 18.55 |
Pr. maks.: | 27.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
O 11:15 pojechałem do Mędłowa na spotkanie. Ponieważ byłem przed czasem pojechałem jeszcze do Turowa. Na miejscu dopadł mnie głód i zdałem sobie sprawę, że wyszedłem na rower bez śniadania. Kolacje jadłem po 22 i rano o 9 nie byłem jeszcze głodny. Chciałem coś kupić w sklepie ale okazało się, że sklep jest zamknięty między 11 a 15. Po spotkaniu do domu cały czas pod wiatr. A to w sumie 20 km w jedną stronę. Bardziej niż głód przeszkadzał mi wiatr.
Wieczorem jeszcze pojechałem do Empiku w Renomie, zobaczyć wystawę Tomka z wyprawy na Wyspy Fryzyjskie. Wystawa została przeniesiona do Empiku w rynku i teraz mam 3 tygodnie na to, żeby ją zobaczyć.
Wieczorem jeszcze pojechałem do Empiku w Renomie, zobaczyć wystawę Tomka z wyprawy na Wyspy Fryzyjskie. Wystawa została przeniesiona do Empiku w rynku i teraz mam 3 tygodnie na to, żeby ją zobaczyć.
Po miescie
Wtorek, 20 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 19.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 18.96 |
Pr. maks.: | 26.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na angielski.
Po mieście
Piątek, 16 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 22.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 20.40 |
Pr. maks.: | 27.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wczoraj w Lidlu na Kosmonautów widziałem pompkę po roweru. Dziś postanowiłem po nią pojechać, ale już wszystkie zostały wykupione. Kupiłem za to torbę pod siodło z narzędziami. Potem pojechałem na Stabłowice ale okazało się, że tam jest Biedronka. Tam miałem już blisko do Lidla w Leśnicy. Tam kupiłem pompkę i stwierdziłem przy okazji, że jest więcej rzeczy niż w innych Lidlach koło mnie.
Niestety pompka tak wystawała z plecaka, że w drodze powrotnej musiałem jechać bez kasku.
Niestety pompka tak wystawała z plecaka, że w drodze powrotnej musiałem jechać bez kasku.
Praca i po mieście
Czwartek, 15 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
Km: | 43.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 17.82 |
Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Najpierw do biura a wieczorem jeszcze pojechałem na angielski.
Po mieście
Wtorek, 13 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Popracowe wypady za miasto
Km: | 21.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 17.94 |
Pr. maks.: | 26.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
na angielski.
Po mieście
Sobota, 10 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
Km: | 6.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 19.36 |
Pr. maks.: | 29.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Accent Nodrcapp | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Lidla po buty, spodnie i koszulki do biegania.