Wpisy archiwalne w kategorii
Po mieście
| Dystans całkowity: | 9277.30 km (w terenie 438.32 km; 4.72%) |
| Czas w ruchu: | 532:19 |
| Średnia prędkość: | 17.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 221 m |
| Liczba aktywności: | 426 |
| Średnio na aktywność: | 21.78 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk |
Wtorek, 6 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: |
22.01 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:13 |
km/h: |
18.09 |
| Pr. maks.: |
28.10 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Na angielski. Jeszcze chłodno jest wieczorem.
Piątek, 2 marca 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: |
19.78 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:07 |
km/h: |
17.71 |
| Pr. maks.: |
26.20 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Jedyny pozytyw tego dnia to nowy numer Rowetouru i artykuł o Kocich Górach.
Czwartek, 1 marca 2012 Kategoria > 50 km, Po mieście
| Km: |
26.27 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:42 |
km/h: |
15.45 |
| Pr. maks.: |
24.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dziś 3 razy wychodziłem an rower. Najpierw pojechałem do Lidla po nowe buty trekingowe i spodnie. mam nadzieje, że będą to trafione zakupy ale znając jakość produktów w Lidlu nie powinienem mieć o to obaw. Potem pojechałem na siłownie. Po siłowni miałem chwilę więc wróciłem do domu przepakowałem się, odświeżyłem zjadłem małą kolacje i pojechałem na angielski.
Wtorek, 28 lutego 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: |
32.44 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:03 |
km/h: |
15.82 |
| Pr. maks.: |
22.80 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po południu na zakupy do Kauflandu i wieczorem na angielski. Cały czas w deszczu.
Sobota, 25 lutego 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: |
17.80 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:55 |
km/h: |
19.42 |
| Pr. maks.: |
26.30 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 23 lutego 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: |
47.87 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:44 |
km/h: |
17.51 |
| Pr. maks.: |
26.30 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do konstruktora podbić projekt i do biura zbindować. Wieczorem pojechałem jeszcze na angielski. Cały czas wiało z zachodu.
Wtorek, 21 lutego 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: |
24.06 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:27 |
km/h: |
16.59 |
| Pr. maks.: |
26.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Na angielski wyjechałem z domu o 19. Zajęcie do 21 a potem jeszcze do drukarni wydrukować ten przeklęty projekt. Do domu wróciłem o 22:30 w deszczu.
Poniedziałek, 20 lutego 2012 Kategoria Po mieście, do 50 km
| Km: |
7.83 |
Km teren: |
1.00 |
Czas: |
00:30 |
km/h: |
15.66 |
| Pr. maks.: |
26.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do Empiku i do banku.
Poniedziałek, 13 lutego 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: |
6.46 |
Km teren: |
4.80 |
Czas: |
00:24 |
km/h: |
16.15 |
| Pr. maks.: |
25.40 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do Empiku po gazetę.
Niedziela, 12 lutego 2012 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: |
21.82 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:20 |
km/h: |
16.37 |
| Pr. maks.: |
24.70 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| : |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Accent Nodrcapp |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Na siłownię i potem do miasta.