Moje boje roweroweblog rowerowy

informacje

Moje zdjęcia:

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Spotkani w realu:

  • Agata
  • Galen
  • Legendary
  • drBike
  • argusiol
  • WrocNam
  • wilk
  • grzesiek76
  • nomisek
  • fi80
  • kocuriada
  • dawko
  • focus74
  • oska
  • bees
  • marcinluraniec
  • kamileq
  • Te czasopisma czytam:

  • Rowertour
  • Magazyn Rowerowy
  • Bikeboard
  • npm
  • Tam szukam adrenaliny:

  • Supermaraton
  • www.supermaraton.org
  • Uphill Cup
  • UpHill Cup

    Tam zaglądam:

  • Forum Polskich Wieżowców
  • Dolny Śląsk na fotografii
  • Polska na fotografii
  • wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy biker81.bikestats.pl

    linki

    Wpisy archiwalne w miesiącu

    Listopad, 2010

    Dystans całkowity:506.81 km (w terenie 14.20 km; 2.80%)
    Czas w ruchu:25:33
    Średnia prędkość:19.84 km/h
    Maksymalna prędkość:39.90 km/h
    Liczba aktywności:15
    Średnio na aktywność:33.79 km i 1h 42m
    Więcej statystyk

    Runda do Rakoszyc

    Sobota, 13 listopada 2010 Kategoria > 50 km, Czasówka, Runda do Rakoszyc
    Km: 50.03 Km teren: 0.00 Czas: 02:09 km/h: 23.27
    Pr. maks.: 32.70 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Trasa:
    Wrocław - Samotwór - Skałka - Bogdaszowice - Romułtowice - Budziszów - Rakoszyce - Budziszów - Romułtowice - Bogdaszowice - Skałka - Samotwór - Wrocław

    Mapa i profil trasy:


    Miało być 25 km pod wiatr i potem 25 z wiatrem. Jakie było moje zdziwienie gdy się okazało, że 25 km kończy się na krzyżówce w Rakoszycach. Myślałem, że ten świat jest większy i że nawrót do domu będzie wcześniej. Ale ostatecznie wyszła idealna trasa 50-kilometrowa.
    Do Rakoszyc miałem średnią 20,97 km/h, a czas przejazdu 73 minuty. Czasem tak wiało, że zwalniało mnie do 17-18 km/h. Z powrotem miałem z wiatrem. Zrobiłem małą czasówkę do domu. Nie napinałem sie mocno i jechałem w miare spokojnie na tyle, na ile pozwalała pogoda. Do domu 25 km pokonałem w czasie 56:16 minuty. Wyszła średnia 26,78 km/h. Był to pierwszy zmierzony czas przejazdu na tej trasie. Będzie punkt odniesienia do wiosennego jeżdzenia tą trasą.

    Po zach. Wrocławiu

    Piątek, 12 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
    Km: 30.34 Km teren: 0.00 Czas: 01:25 km/h: 21.42
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Stadnardowa trasa.

    Kolarze na autostradzie

    Czwartek, 11 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Imprezy plenerowe, Po mieście, Poza miastem
    Km: 37.07 Km teren: 5.00 Czas: 01:46 km/h: 20.98
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Dziś na ul. Granicznej na nowo otwieranym odcinku OAW odbyła się ciekawa impreza kolarska. Była to 8-kilometrowa czasówka po OAW. Stawili się na starcie najwybitniejsi polscy kolarze obecni i z dawnych czasów. Startowali też mastersi. Nie zabrakło także kibiców, którzy gorąco dopingowali startujących zawodników. Pojechałem tam i ja. Po drodze dogonił mnie Michał i razem pojechaliśmy dopingować kolejnych startujących. Czas umijaliśmy sobie rozmowami. Wcześniej objechaliśmy trasę rowerami. W końcu to jedna z ostatnich szans na pojeżdżenie po tej drodze na rowerach. Potem juz nie będzie tak łatwo, przyjemnie a przede wszystkim legalnie. Michał w międzyczasie zmył się do domu, a ja zostałem jeszcze pokibicować. W międzyczasie pojechałem do Mokronosu i zrobiłem rundkę na lotnisko. Na końcu wystartowali Maciej i Łukasz Bodnarowie oraz Jarosław Marycz na swoim kosmicznym rowerze do czasówek i w kosmicznym opływowym kasku. Ostatecznym zwycięzcą okazał sie Marycz, który na trasie jeszcze wyprzedził Łukasza Bodnara, który startował przed nim. Na mecie przyznał w wywiadzie, że to jest duża zasługa sprzętu bo on sam jest w fazie roztrenowania i przez 3 tygodnie nie siedział na rowerze. Nie zostałem już na dekorację i wróciłem do domu.
    To była udana impreza szkoda tylko, że nie można było w niej wyprostować. Oby więcej takich imprez i żeby była możliwość startu.

    Autostrada na czas © biker81

    Autostrada na czas © biker81

    Autostrada na czas © biker81

    Autostrada na czas © biker81

    Autostrada na czas © biker81

    Autostrada na czas © biker81

    Niektórzy bardzo ambitnie się szykowali do startu © biker81

    Tęcza nad autostradą © biker81

    Łukasz Bodnar po starcie © biker81

    Jarosław Marycz po starcie © biker81

    Maciej Bodnar po starcie © biker81

    Widok na OWA © biker81

    Widok z OAW na budowę Stadionu i na budowę Mostu na Rędzinie © biker81

    Zaraz po starcie był czas na wywiady © biker81

    Po mieście

    Środa, 10 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
    Km: 26.79 Km teren: 0.00 Czas: 01:20 km/h: 20.09
    Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Po małych problemach zdrowotnych pozwoliłem sobie dojść do siebie i trochę odpocząć. Poniedziałek i wtorek nad projektem i zrobiło się tydzień bez roweru.
    Po wizycie w biurze pojechałem na nową obwodnicę. Od końca obwidnicy do mojego domu wyszło 10 km.
    Więc będzie ładna trasa do treningów z paroma podjazdami :).
    Tylko ten jeden ciemny przejazd pod mostem :).

    Po mieście

    Wtorek, 2 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
    Km: 35.22 Km teren: 0.00 Czas: 01:58 km/h: 17.91
    Pr. maks.: 36.90 Temperatura: °C HRmax: HRavg
    : kcal Podjazdy: m Sprzęt: Trek 7100 FX Aktywność: Jazda na rowerze
    Na cmentarze a potem jeszcze rundka po obwodnicy.
  • 2014
  • button stats bikestats.pl
  • 2013
  • button stats bikestats.pl
  • 2012
  • button stats bikestats.pl
  • 2011
  • button stats bikestats.pl
  • 2010
  • button stats bikestats.pl
  • 2009
  • button stats bikestats.pl

    Zaliczone gminy:

    zaliczone gminy

    kategorie bloga