Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
| Dystans całkowity: | 15973.24 km (w terenie 971.92 km; 6.08%) |
| Czas w ruchu: | 871:17 |
| Średnia prędkość: | 18.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 1069 m |
| Liczba aktywności: | 710 |
| Średnio na aktywność: | 22.50 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Na rehabilitację
Wtorek, 4 maja 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 6.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 20.19 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zimno
350
350
Po mieście
Czwartek, 29 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 7.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 17.42 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na rehabilitację i siłownię.
331
331
Po mieście
Środa, 28 kwietnia 2010 Kategoria Praca, do 50 km, Po mieście, Nowy sprzęt
| Km: | 22.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 17.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do architektki po program.
Nowy łańcuch, korba i kaseta - 13251,58 km (1063,58 km)
327
Nowy łańcuch, korba i kaseta - 13251,58 km (1063,58 km)
327
Zerwany łańcuch
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 6.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 17.48 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miała byc wycieczka wałami do Siechnic, ale skończyło się na wysokości cmentarza Osobowickiego zewraniem łańcucha.
Rower jest w serwisie i tak miałem wymienić cały mechanizm, więc nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło.
324
Rower jest w serwisie i tak miałem wymienić cały mechanizm, więc nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło.
324
Po mieście
Piątek, 16 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 17.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 19.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miało być do lasu ale kolega zadzwonił i wróciłem sę do domu.
354
354
Siłownia i na lotnisko
Środa, 14 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 15.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 19.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
380
Opatowice
Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
| Km: | 38.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 19.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wyjazd bez historii. Ale mocno wiało.
437
437
Po zach. cz. Wrocławia
Niedziela, 4 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
| Km: | 46.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 18.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Fajna trasa wzdłuż Odry.
456
456
Petla wokół lotniska
Sobota, 3 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Runda do Krzeptowa
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 19.83 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa:
Wrocław - Smolec - Krzeptów - Kębłowice - Skałka - Samotwór- Wrocław
Mapa i profil trasy:
492
Wrocław - Smolec - Krzeptów - Kębłowice - Skałka - Samotwór- Wrocław
Mapa i profil trasy:
492
Opatowice
Czwartek, 1 kwietnia 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czas wrócić do pierwszej 500 - tki :).
497
497




















