biker81 z miasta Wrocław
Po mieście
Sobota, 4 grudnia 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście, Nowy sprzęt
| Km: | 20.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 11.14 |
| Pr. maks.: | 21.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do rowerowego po nowe klocki hamulcowe, na dworzec nadać przesyłkę do autobusu i na Jarmark Bożonarodzeniowy.
Po drodze tak zdarłem tulne klocki hamulcowe, że niestety konieczna była wymiana na nowe. Tylni lewy klocek tak się zaklinował pod obręczą, że połowa klocka zostala starta a pozostała została w miare dobrym stanie.
Wymiana na nowe klocków hamulcowych przy stanie licznika 18954 km.
Na tylnych klockach przejechałem 4313 km.
Na przednich klockach przejechałem 2944 km.
Po drodze tak zdarłem tulne klocki hamulcowe, że niestety konieczna była wymiana na nowe. Tylni lewy klocek tak się zaklinował pod obręczą, że połowa klocka zostala starta a pozostała została w miare dobrym stanie.
Zdarte klocki hamulcowe© biker81
Wymiana na nowe klocków hamulcowych przy stanie licznika 18954 km.
Na tylnych klockach przejechałem 4313 km.
Na przednich klockach przejechałem 2944 km.
Do pracy
Środa, 1 grudnia 2010 Kategoria Po mieście, Praca, do 50 km
| Km: | 9.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 17.05 |
| Pr. maks.: | 25.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dobrze, ze budowa blisko domu :).
Po Parku Tysiąclecia
Wtorek, 30 listopada 2010 Kategoria Zimowe szaleństwa, do 50 km
| Km: | 7.86 | Km teren: | 4.80 | Czas: | 00:47 | km/h: | 10.03 |
| Pr. maks.: | 17.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na zakupy a potem rundka po parku.
Zima w Parku Tysiąclecia© biker81
Zima w Parku Tysiąclecia© biker81
Po okolicy
Poniedziałek, 29 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 4.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 7.98 |
| Pr. maks.: | 14.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po karnet na siłownię.
Ogólnie ostra jazda bez trzymanki, ale da się jeździć.
Ogólnie ostra jazda bez trzymanki, ale da się jeździć.
Po mieście
Piątek, 26 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 37.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po mieście
Czwartek, 25 listopada 2010 Kategoria > 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 53.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 18.26 |
| Pr. maks.: | 31.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Było dzisjaj trochę po mieście. A taka byla kolejność:
- PM RIDER na Powstańców Śląskich zamówić osprzęt do zimówki,
- Skalnik na Polaka po nowy kalendarz Skalnika (teraz będę wzdychać przez cały rok do Matterhornu :) ),
- Krajek na Różyckiego po nowe ochroniacze (już czuję różnicę w jeżdzie :) ),
- wałami do Opatowic,
- powrót wałami do Milenijnego,
- na budowę na Złotniki zobaczyć czy wszystko zostało zrobione zgodnie z planem,
- do domu po kłódkę,
- EMPIK przy Faktory po długo oczekiwaną książkę "Przez świat na rowerach w dwa lata",
- wreszcie do domu.
Czekam na latarkę, bo jak jechałem nieoświetlaną drogą między Złotnikami a Żernikami to mimo dwóch małych lampek diodowych nic nie widziałem na drodze.
- PM RIDER na Powstańców Śląskich zamówić osprzęt do zimówki,
- Skalnik na Polaka po nowy kalendarz Skalnika (teraz będę wzdychać przez cały rok do Matterhornu :) ),
- Krajek na Różyckiego po nowe ochroniacze (już czuję różnicę w jeżdzie :) ),
- wałami do Opatowic,
- powrót wałami do Milenijnego,
- na budowę na Złotniki zobaczyć czy wszystko zostało zrobione zgodnie z planem,
- do domu po kłódkę,
- EMPIK przy Faktory po długo oczekiwaną książkę "Przez świat na rowerach w dwa lata",
- wreszcie do domu.
Czekam na latarkę, bo jak jechałem nieoświetlaną drogą między Złotnikami a Żernikami to mimo dwóch małych lampek diodowych nic nie widziałem na drodze.
Po mieście
Środa, 24 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście, Praca
| Km: | 13.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 17.36 |
| Pr. maks.: | 26.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na budowę i do Mactronica.
Po zach. cz. Wrocławia
Wtorek, 23 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Treningi w mieście
| Km: | 29.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 19.39 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Standardowa trasa.
Do Kątów Wrocławskich
Sobota, 20 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Runda do Kątów
| Km: | 47.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 23.06 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa:
Wrocław - Smolec - Pietrzykowice - Sadków - Sadkówek - Kąty Wroc. - Sadowice - Małkowice - Skałka - Samotwór - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Trochę rowerzystów dziś bylo na trasie. Potem jeszcze rowerem na siłownię.
Wrocław - Smolec - Pietrzykowice - Sadków - Sadkówek - Kąty Wroc. - Sadowice - Małkowice - Skałka - Samotwór - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Trochę rowerzystów dziś bylo na trasie. Potem jeszcze rowerem na siłownię.
Runda do Lutyni
Piątek, 19 listopada 2010 Kategoria do 50 km, Runda do Lutynii
| Km: | 45.84 | Km teren: | 2.40 | Czas: | 01:55 | km/h: | 23.92 |
| Pr. maks.: | 30.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa:
Wrocław - Samotwór - Skałka - Bogdaszowice - Karczyce - Łowęcice - Radakowice - Lutynia - Wrocław
Mapa i profil:
Wrocław - Samotwór - Skałka - Bogdaszowice - Karczyce - Łowęcice - Radakowice - Lutynia - Wrocław
Mapa i profil:
