biker81 z miasta Wrocław
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 1001.55 km (w terenie 97.80 km; 9.76%) |
| Czas w ruchu: | 48:34 |
| Średnia prędkość: | 20.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 800 m |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 52.71 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Do Kątów Wrocławskich
Środa, 8 września 2010 Kategoria do 50 km, Jubileusze, Runda do Kątów
| Km: | 43.74 | Km teren: | 2.40 | Czas: | 01:48 | km/h: | 24.30 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Standardowa trasa. Wietrznie
Trasa:
Wrocław - Smolec - Pietrzykowice - Sadków - Sadkówek - Kąty Wroc. - Stoszyce - Romnów - Skałka - Samotwór - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Już przejechane 17000 km.
218
Trasa:
Wrocław - Smolec - Pietrzykowice - Sadków - Sadkówek - Kąty Wroc. - Stoszyce - Romnów - Skałka - Samotwór - Wrocław
Mapa i profil trasy:
Już przejechane 17000 km.
218
Po mieście
Środa, 8 września 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 8.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 17.96 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po mieście
Wtorek, 7 września 2010 Kategoria Praca, do 50 km, Po mieście
| Km: | 27.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:21 | km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na rehabilitację i do biura po nowy temat.
Na rehabilitację
Poniedziałek, 6 września 2010 Kategoria Po mieście, do 50 km
| Km: | 9.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozruch po rekordzie
Niedziela, 5 września 2010 Kategoria > 50 km, Treningi w mieście
| Km: | 50.39 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 21.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po rekordzie trochę nogi bolą.
Wałami do Opatowic, a potem na Most Grunwaldzki zobaczyć jak kręcą film.
219
Wałami do Opatowic, a potem na Most Grunwaldzki zobaczyć jak kręcą film.
219
I rajd rowerowy śladami Ryszarda Szurkowskiego
Sobota, 4 września 2010 Kategoria > 100 km, > 150 km, > 50 km, Rajdy rowerowe, > 200 km, Poza miastem
| Km: | 206.42 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 09:13 | km/h: | 22.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 480m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa:
Wrocław - Olszyca - Bąków - Łozina - Węgrów - Kopiec - Rzędziszowice - Ludgierzowice - Złotów - Bukowice - Pierstnica - Krośnice - Wierzchowice - Czatkowice - Duchowo - Sławoszowice - Milicz - Gogoowice - Marchwiska - Jeziora - Szkaradowo - Poradów - Piotrkosice - Dunkowa - Słączno - Sulimierz - Sułów - Gruszeczka - Ujeździec Mały - Ujeździec Wielki - Biedaszków Mały - Komorowo - Szczytkowice - Księginice - Trzebnica - Głuchów Górny - Skarszyn - Godzieszowa - Siedlec - Pasikurowice - Cienin - Krzyżanowice - Wrocław
Trasa dojazdowa i powrotna na rajd w Krośnicach:
Trasa rajdu:
Krośnice - Police - Brzestowo - Brzostówko - Lędzina - Bukowice - Pierstnica -Pierstnica Mała - Krośnice
Mapa i profil trasy rajdu:
Dziś w Krośnicy odbył sie I rajd rowerowy śladami Ryszarda Szurkowskiego. Plan na dzień był nastepujący: dojechać tam rowerem, zaliczyć rajd, wrócic rowerem i zrobić życiówkę.
O 5 rano obudził mnie budzik. Na poczatku zastanawiałem się po co i gdzie tak wcześnie wstaję. O 6 wyjechałem z domu. Przejazd przez Wrocław zajął mi godzinę. Więc zostało 2 godziny na dotarcie na miejsce plus godzina zapasu. Na miejscu byłem o 9:15. Więc nie było źle.
Powoli zaczęli się zjeżdzać rowerzyści na różnym sprzęcie, różnie ubrani i w różnym wieku. Była mocna grupa z Trzebnicy i Brzegu Dolnego, parę dziewczyn z Wrocławia, tak przynajmniej wynikało po koszulkach. Po zapisach dostałem kamizelkę i muner startowy. Jakoś się dziwnie czułem w niej ale cóż względy bezpieczeństwa. Trasa raju liczyła 25 km. Wszyscy dali radę. Każdy z uczestników dostał prezenty. Ja dostałem ksiązkę o kolarstwie, notes, długopis i cukierka. Po otrzymaniu dyplomu poszedłem po autograf do naszego Mistrza. Po rajdzie było losowanie nagród i pokaz artystyczny. Na koniec zaczeło padać. Jak ruszałem w stronę Milicza, to pogodziłem się już z myślą, że wrócę pociągiem. Na miejscu okazało się, że na pociąg będę czekać 3 godziny. Pojechałem po gazetę i czekałem. Po godzinie przestało padać. Szybki telefon do domu z pytaniem czy we Wrocławiu tez pada. Okazało się, że nie. Więc postanowiłem ruszyc na Wrocław. Za Miliczem znowu coś pokropiło, ale szybko przestało. Zahaczyłem jeszcze o Szkaradów i nawrót na Wrocław. Przed Trzebnicą dopadł mnie kryzys. W Trzebnicy krótki posiłek regeneracyjny i standardową trasa (Eurovelo - R9) do domu.
Pokręciłem jeszcze po mieście, żeby choć troche wyśróbować życiówkę.
Wrocław - Olszyca - Bąków - Łozina - Węgrów - Kopiec - Rzędziszowice - Ludgierzowice - Złotów - Bukowice - Pierstnica - Krośnice - Wierzchowice - Czatkowice - Duchowo - Sławoszowice - Milicz - Gogoowice - Marchwiska - Jeziora - Szkaradowo - Poradów - Piotrkosice - Dunkowa - Słączno - Sulimierz - Sułów - Gruszeczka - Ujeździec Mały - Ujeździec Wielki - Biedaszków Mały - Komorowo - Szczytkowice - Księginice - Trzebnica - Głuchów Górny - Skarszyn - Godzieszowa - Siedlec - Pasikurowice - Cienin - Krzyżanowice - Wrocław
Trasa dojazdowa i powrotna na rajd w Krośnicach:
Trasa rajdu:
Krośnice - Police - Brzestowo - Brzostówko - Lędzina - Bukowice - Pierstnica -Pierstnica Mała - Krośnice
Mapa i profil trasy rajdu:
Dziś w Krośnicy odbył sie I rajd rowerowy śladami Ryszarda Szurkowskiego. Plan na dzień był nastepujący: dojechać tam rowerem, zaliczyć rajd, wrócic rowerem i zrobić życiówkę.
O 5 rano obudził mnie budzik. Na poczatku zastanawiałem się po co i gdzie tak wcześnie wstaję. O 6 wyjechałem z domu. Przejazd przez Wrocław zajął mi godzinę. Więc zostało 2 godziny na dotarcie na miejsce plus godzina zapasu. Na miejscu byłem o 9:15. Więc nie było źle.
Powoli zaczęli się zjeżdzać rowerzyści na różnym sprzęcie, różnie ubrani i w różnym wieku. Była mocna grupa z Trzebnicy i Brzegu Dolnego, parę dziewczyn z Wrocławia, tak przynajmniej wynikało po koszulkach. Po zapisach dostałem kamizelkę i muner startowy. Jakoś się dziwnie czułem w niej ale cóż względy bezpieczeństwa. Trasa raju liczyła 25 km. Wszyscy dali radę. Każdy z uczestników dostał prezenty. Ja dostałem ksiązkę o kolarstwie, notes, długopis i cukierka. Po otrzymaniu dyplomu poszedłem po autograf do naszego Mistrza. Po rajdzie było losowanie nagród i pokaz artystyczny. Na koniec zaczeło padać. Jak ruszałem w stronę Milicza, to pogodziłem się już z myślą, że wrócę pociągiem. Na miejscu okazało się, że na pociąg będę czekać 3 godziny. Pojechałem po gazetę i czekałem. Po godzinie przestało padać. Szybki telefon do domu z pytaniem czy we Wrocławiu tez pada. Okazało się, że nie. Więc postanowiłem ruszyc na Wrocław. Za Miliczem znowu coś pokropiło, ale szybko przestało. Zahaczyłem jeszcze o Szkaradów i nawrót na Wrocław. Przed Trzebnicą dopadł mnie kryzys. W Trzebnicy krótki posiłek regeneracyjny i standardową trasa (Eurovelo - R9) do domu.
Pokręciłem jeszcze po mieście, żeby choć troche wyśróbować życiówkę.
Po mieście
Piątek, 3 września 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 26.38 | Km teren: | 4.80 | Czas: | 01:30 | km/h: | 17.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
238
Po mieście
Czwartek, 2 września 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście, Przegląd inwestycji budowlanych
| Km: | 43.33 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 19.70 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po rehabilitacji pojechałem zobaczyć jak się buduje pylon:
Potem do Empiku. W drodze powrotnej nieźle zmokłem.
240
Budowa pylonu - widok z wałów przy Odrze© biker81
Budowa pylonu - widok przy wejściu na budowę© biker81
Budowa pylonu - widok z Mostu Milenijnego© biker81
Potem do Empiku. W drodze powrotnej nieźle zmokłem.
240
Po mieście
Środa, 1 września 2010 Kategoria do 50 km, Po mieście
| Km: | 36.09 | Km teren: | 4.80 | Czas: | 01:56 | km/h: | 18.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trek 7100 FX | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
